Public Health Malaysia政府部门
【大马资讯】奶茶含糖量比可乐还要高3倍
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近日Public Health 通过面子书分享关于新加坡Channel NewsAsia 的之前做的研究发现,一杯珍珠奶茶(500ml)含糖量可是高达102.5g(大约20.5汤匙)!
在Public Health 的文章中也提到现在很多人为了买奶茶排队 , 15年后你会在Klinik Diabetes的柜台排队!这里建议大家控制喝奶茶次数!根据新加坡Channel NewsAsia里的研究也提到一杯黑糖珍珠奶茶(500ml)含糖量是92.5g,是可口可乐(320ml)含糖量的三倍!
时常喝奶茶的注意了!
一杯500ml的奶茶 | 含糖量 |
一杯Brown Sugar Boba Milk Tea | 92.5g(大约18.5 汤匙) |
一杯Passion Fruit Green Tea | 43g(大约8.5 汤匙) |
一杯Winter Melon Tea | 80g(大约16 汤匙) |
一杯Jasmine Green Tea with Fruits | 42g(大约8.5 汤匙) |
一杯珍珠奶茶Bubble Milk Tea | 102.5g(大约20.5 汤匙) |
小编在这里提醒大家要适当的饮用奶茶哦!
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如果大家对原本新加坡Channel NewsAsia的研究有兴趣的话,可以打开这个链接:https://www.channelnewsasia.com/news/singapore/bubble-tea-sugar-content-sweeter-than-coke-soda-11063316
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